Σκέψη, κίνηση, διαίσθηση, λόγος, έμπνευση, φαντασία!  
Στοιχεία συνεχώς μεταβαλλόμενα.
Στοιχεία που διέπουν το σώμα και την αναπνοή του κάθε ερμηνευτή δημιουργώντας μια κινητική γλώσσα.
Βασισμένοι σε αυτά τα στοιχεία θα ανιχνεύσουμε, θα ερμηνεύσουμε και θα τεκμηριώσουμε την ανθρώπινη κίνηση.
Μέσα από ένα ζωντανό σώμα που βασίζεται στο εδώ και τώρα θα ανακαλύψουμε και θα χτίσουμε μια γλώσσα επικοινωνίας εκείνη που υποδεικνύει η θεατρική δράση.

Το σεμινάριο απαρτίζεται από δυο μέρη:

Α) Βασισμένοι στην τεχνική Release technique: From Body to Spirit, εργαζόμαστε πάνω στη συνειδητότητα του σώματος με κεντρικό πυρήνα τη σπονδυλική στήλη. Μέσα από μια αλληλουχία ασκήσεων με επίκεντρο την αναπνοή του ερμηνευτή, ενδυναμώνουμε μυϊκές ομάδες, επανατοποθετούμε και ζωντανεύουμε τη σπονδυλική στήλη.

Β) Επιλέγοντας σκηνές του Σαιξπηρικού ρεπερτορίου θα αποκωδικοποιήσουμε το σωματικό λεξιλόγιο του ρόλου.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε επαγγελματίες ηθοποιούς, σκηνοθέτες, χορευτές.

Βιογραφικό

Η Φαίδρα Σούτου γεννήθηκε στην Αθήνα. Φοίτησε στη Κρατική Σχολή Ορχηστρικής Τέχνης. Αποφοίτησε από την Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού της Δέσποινας Γρηγοριάδου. Σπούδασε στην Κρατική Ακαδημία της Βάρνας στη Βουλγαρία (δίπλωμα Vaganova). Φοίτησε στην Ανώτερη Δραματική Σχολη Εμπρός. Τελειόφοιτη του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Παρακολούθησε σεμινάρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό με τους: Κώστα Φιλλιπογλου ( physical theater ), Richard Nieoczym ( Stanislavsky Method ), Kalina Bogoeva ( classical ballet / repertory), George Elkin ( contemporary dance / choreography ), Mary O’ Donnell Fulkerson ( performance art & release choreography ), Μαρία Χορς (ρυθμική), Μίρκα Γεμεντζάκη (η μουσικότητα του ανθρώπινου σώματος ).

Ως performer έχει συνεργαστεί με: Χοροθεάτρο Ροές / Σοφία Σπυράτου, Μάρω Γρηγορίου, Πέρσα Σταματοπούλου, ‘Ερση Πηττα, Γρηγόρη Βαλτινό, Διονύση Σαββόπουλο, Δημήτρη Δεγαϊτη, Δήμητρα Χατούπη, Σταύρο Αποστολάτο, Σεβαστιάνα Αναγνωστόπουλου, Πανό Κυπαρίσση, Lee Bruer, Eammon Farrel, Razvan Masilu, Middlesex University, Dalia Yassine, Claire Blake, Mapped Productions / Central Saint Martins, κ.ά δίνοντας παραστάσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό (Φεστιβάλ Αθηνών / Ηρώδειο, Ναός Ηφαίστου, Φεστιβάλ Αισχύλεια / Ελαιουργεία Ελευσίνας, Αρχαίο Θέατρο Δελφών, Ρωμαϊκή Αγορά, Swan Lake theater / London, Platform theater / London, Expo Japan, National Theater of Bucharest / Spain / κ.ά ).

Το 2005 τιμήθηκε με το πρώτο βραβείο νέας χορογράφου από την Ευρωπαϊκή Γενιά Νέων Καλλιτεχνών.

Έχει επιμεληθεί την κίνηση και χορογραφία θεατρικών παραστάσεων: Κ. Φιλίππογλου, Β. Σαρδελής, Π. Αδάμ, Ι. Μποϊκο, Γ. Καραχισαρίδης, E. Farrel, Δ. Δεγαΐτη , Μ. Αιγινίτου, Χ. Σουγάρη, Α. Τομπούλη, Ε. Καρακούλη, Συγκρότημα Ιανέμτα / Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, ομάδα Apparatus / Β. Χρονοπούλου, Κ.Καπελωνη / Θέατρο Τέχνης, Δ. Σταμουλη / ΔΗΠΕΘΕ Αγρινίου, STET The English Theater / Nationale Toneel, The Hague Δ. Γεωργαλάς κ.α).

Έχει εργασθεί ως βοηθός σκηνοθέτη και χορογράφου.

Το 2007 ίδρυσε την ομάδα TROUT physical theater με βασικό συνεργάτη τον μουσικοσυνθέτη William Αντωνίου παρουσιάζοντας παραστάσεις ΙΜΕ, Θέατρο Χυτήριο, Booze Cooperativa, Δήμο Αθηναίων / Ανοιχτό Θέατρο Κολωνού, κ.ά.

Υπήρξε αρθρογράφος στο περιοδικό “ Περίστυλον» του Υπουργείου Πολιτισμού με θέμα την κίνηση και τον πολιτισμό. Διδάσκει σύγχρονο χορό, physical theater, αυτοσχεδιασμό σε ομάδες θεατρικές, σχολές καθώς και personal training. Έχει παραδώσει Master Classes σωματικού θεάτρου στο Τμήμα Θεατρικών Σπουδών στο μάθημα της Θεατρικής Αγωγής, στο Αρχαίο Θέατρο Δελφών /Ελευσίνα / Θήβα υπό τη καθοδήγηση του σκηνοθέτη Lee Bruer, καθώς και σε άλλες σχολές και χώρους στην Ελλάδα και το εξωτερικό.